【アサラトレッスン基礎編①】構え方、シェイク、クラップ【初心者はこれで大丈夫】
アサラトのインストラクターをしています。 今回はアサラトの基本をマスターします。 持ち方、構え方、シェイク、クラップ。 侮るなかれ これがアサラトの上達にいちばん大切な技術たちです。
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