ALC0HOL, C0C4ÍNA Y BENZODIACEPINAS: LO QUE NADIE TE CUENTA | Adicción Zero #24

Adicción Zero Podcast #24 ⚠️ Si necesitas ayuda o conoces a alguien que la necesite, no dudes en contactarnos. Cada segundo es crucial. Instagram: @clinica_despierta --- https://clinicadespiertasl.com/ ⭐Sígueme en mis redes si quieres más información exclusiva acerca de las adicciones: 🔥 Instagram: @adiccionzero_podcast 🔥Host: @luismi_adicciones 🔥Invitado: @javimorenoadicciones En este episodio de Adicción Zero, hablamos claro sobre adicción y codependencia con Javi Moreno (técnico especialista en conducta adictiva e intervencionista familiar). Desmontamos mitos: regla #1 del adicto (“cuando empieza, no puede parar”), contención vs. recuperación, peligros reales del alcohol y las benzodiacepinas, y por qué la adicción destruye a todo el entorno. Javi comparte su historia: primeras borracheras, la entrada a la cocaína, recaídas, ingresos, y el cambio que trae la obediencia al tratamiento. Entramos a fondo en codependencia (qué es, cómo se manifiesta y cómo practicar amor duro con límites concretos), intervención familiar y cuándo pedir ayuda. Si eres familiar: no estás solo/a. Hay salida. Pide ayuda y aprende a poner límites sin culpas. Si eres adicto: la libertad es posible. No es inteligencia, es obediencia al plan terapéutico. 00:00 – Lo que debe entender la familia: regla #1 del adicto 00:55 – Bienvenida y presentación del invitado (Javi Moreno) 02:44 – Adicción: enfermedad familiar 06:35 – Alcohol normalizado desde la infancia 08:08 – Trabajos, estrés y el alcohol “como parte del trabajo” 12:28 – “Mi nombre es Bill W.” y el espejo del alcohol 17:09 – Primera raya de cocaína y el “superhéroe” químico 25:05 – No es vicio ni maldad: no puede parar cuando empieza 26:35 – Ingreso 2007, hospital y tocar límites físicos 27:55 – Dos años limpio y el autoengaño de la cerveza sin alcohol 38:26 – Benzodiacepinas y medicalización: riesgos reales 41:10 – Alcohol legal, daño silencioso y delirium tremens 52:24 – Recaídas, aprendizajes y los pequeños pensamientos 53:58 – Sentirse “raro” sin beber y el cambio de mirada en eventos 1:01:05 – Sin prisas: los 3 primeros años y el riesgo de confiarse 1:04:01 – ¿Qué es tocar fondo? La renuncia total y definitiva 1:06:11 – Servicio, vocación y por qué la ayuda profesional se paga 1:19:51 – Amor duro: límites, horarios, dinero y tareas 1:22:21 – Cuando sí implica sacar de casa y intervención familiar 1:27:25 – Cierre y mensaje de esperanza a las familias