Psiquiatra Explica o Maior Erro que sua MENTE Comete todos os dias
Você sente que sua mente está presa em um ciclo sem fim de autocrítica? Para girar a chave e mudar sua realidade, você precisa entender como os pensamentos negativos funcionam na sua psique. Neste corte do Inteligência Ltda, o psicanalista Isaac Efraim explica ao apresentador Rogério Vilela a mecânica por trás do autoboicote e como silenciar aquela voz interna que te impede de avançar. Se você busca autoconhecimento e quer aprender a lidar com a ansiedade e pensamentos intrusivos, este vídeo é um guia prático para a sua saúde mental. 💡 O que você vai aprender neste vídeo: Por que alimentamos pensamentos negativos sem perceber. O conceito de "girar a chave" para mudar o padrão mental. Dicas práticas de psicanálise para o dia a dia. Para assistir o episódio completo do podcast Inteligência LTDA - • PSICOPATIA, CARÊNCIA E ANSIEDADE: DR ISAAC... #IsaacEfraim #Vilela #Psicanalise #SaudeMental #PensamentosNegativos #CortesDoInconsciente #Autoconhecimento #InteligenciaLtda
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