Charlas Generación+: Vivir más y mejor con Olga Viza y el Dr. José Viña

¿Y si envejecer bien no fuera cuestión de suerte, sino de decisión? En esta charla de Generación+, Olga Viza conversa con el Dr. José Viña sobre longevidad saludable: cómo vivir más… pero sobre todo, vivir mejor. Hablamos de lo que de verdad marca la diferencia con los años: ✔️ Cuidar el cuerpo antes de que se resienta ✔️ Mantener la mente activa y curiosa ✔️ Construir hábitos reales (y sostenibles) ✔️ Y entender que nunca es tarde para empezar 💡 Si pudieras hacer un solo cambio para cuidarte mejor… ¿cuál sería? ▶️ Dale al play y empieza hoy.

Chapter 6: Eager to help: I volunteer
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Ex-jefe de Oncología: Por Qué España Tiene Tantos Casos de Cáncer (la respuesta, en tu plato)
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80 Years of Harvard Research Confirm It: Happiness Is Love | Margarita Tarragona, Psychologist
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El momento más difícil de la vida es entre los 70 y los 75 años; aquí están las 5 razones por las qu
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Chapter 5: Eager for More Challenges: Smart Investments, Time, and Planning
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Catedrático #1 de Ejercicio: ¡Evita el Declive en +60! | "Es INMORAL no Prescribir Ejercicio"
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Alejandro Madrigal, physician. Humility that saves lives
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14 Hábitos que Alejan a tu Familia Después de los 60 (y Nadie te lo Dice)
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Cómo rompí con el diagnóstico de artritis reumatoide | Entrevista a Gemma Garrigosa
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Chapter 8: Craving + memories: legacy, wealth, and liberating decisions
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LIVE: Pressekonferenz der AfD-Fraktion - Diese Woche im Bundestag
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Por qué algunas personas envejecen MÁS RÁPIDO después de los 50
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4 alimentos que BAJAN la presión arterial (y 1 que lo ARRUINA TODO) para los Mayores de 60
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"Nunca os deis por vencidos" | Diego González Rivas, cirujano
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Si No Puedes Vivir Solo, No Vayas A Un Asilo, Haz Esto En Su Lugar | Dr. Carmen
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TRANSHUMANISMO: LA IDEA MÁS PELIGROSA DEL MUNDO 🚨 Miklós Lukács | Aladetres #97
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Chapter 7: Eager for More Decisions: Awareness, Time, and Perspective
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The End of the Family: The Bill No One Wants to Pay Is Already Due
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VIDA DESPUÉS DE LA VIDA - Dr Manuel Sans y Las Experiencias Cercanas a la Muerte - Roca Project 2
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EL PROBLEMA NO ERES TÚ (ES EL SISTEMA)
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