透過包裝標示 認識自己買的食物(第二集)-王煥森營養師

主講： 中華關懷癌友重生協會理事長 王煥森居士 直播日期：115年06月04日 首播時間：14:30 系列課程，帶領大眾深入了解食品包裝背後的重要健康資訊，教你學會閱讀營養標示、辨識食品成分，做出更聰明的飲食選擇。 課程從新版飲食金字塔談起，強調「原型食物」的重要性，提醒民眾 減少超加工食品攝取，透過包裝上的熱量、糖分、脂肪、鈉含量，快速判斷食物對健康的影響 讓我們一同聆聽王煥森營養師的營養健康講座。 ====================================================== ✰✰希望您能喜歡我們的影片，並歡迎按讚、分享、訂閱、開啟小鈴鐺。 為隨時掌握我們最新的資訊歡迎加入我們LINE官方帳號。 ✰佛弟子協會 👉https://line.me/R/ti/p/%40fom9647f ✰千佛山慈善基金會 👉https://lin.ee/KJLOTR6 ------------------------------------------------------ 📢歡迎追蹤我們的官方及臉書帳號 【佛弟子協會】 官方網站 👉https://www.cfs1368.org.tw/index.aspx 臉書粉絲團 👉  / chiefsunsob   【千佛山慈善基金會】 官方網站 👉 https://www.cfs1368.org.tw/about2.aspx 臉書粉絲團 👉  / charity.cfs.108