योग निद्रा - Yoga Nidra (Hindi) | गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर | Guided Meditation by Gurudev | (NSDR)

योग निद्रा करने से शरीर को भरपूर विश्राम प्राप्त हो है | Non-Sleep Deep Rest Meditation (NSDR) in Hindi नीचे दिए हुये लिंक पर क्लिक करें व सब्सक्राइब करें Click the link below To SUBSCRIBE: https://bit.ly/srisrihindi #आर्टऑफ़लिविंग #गुरुदेवश्रीश्रीरविशंकर #GurudevSriSriRaviShankar #theartofliving श्री श्री रवि शंकर जी ने 1981 में 'दी आर्ट ऑफ लिविंग' के रूप में एक अंतर्राष्ट्रीय निर्लाभ शैक्षिक व लोकोपकारी संस्था का प्रारम्भ किया। इसके शैक्षिक व आत्म-विकास के कार्यक्रमों में, योग तथा सुदर्शन क्रिया जैसी प्रभावपूर्ण श्वास की तकनीकों द्वारा तनाव को मिटाने व उत्तम स्वास्थ्य का अनुभव कराने के प्रभावशाली साधन प्रदान किये। ये प्रक्रियाएं, न केवल किसी विशिष्ट जनसंख्या के लिए प्रभावी हो कर, अपितु विश्व स्तर पर समाज के हर वर्ग के लिए प्रभावी व लाभकारी सिद्ध हुई हैं। फेसबुक पर हमें लाइक करें Like us on Facebook:   / srisriravishankarhindi   श्री श्री रविशंकर जी को ट्विटर पर फॉलो करें Follow us on Twitter:   / srisri   Follow us on Instagram   / srisriravishankar   हमारी वेबसाइट देखें https://www.srisriravishankar.org/ ✨ सुनिए गुरुदेव को Spotify पर: Talks - https://open.spotify.com/show/79Aetal... Meditation - https://open.spotify.com/show/74Rc9Qv...