Tydzień regeneracyjny i podróż na Maltę: 365 DNI DO IM E:05
Cześć. W tym odcinku chciałbym podzielić się tym, jak wygląda mój mikrocykl regeneracyjny. Przy okazji, przypadł on na okres krótkiego wypadu na Maltę. Poza samymi treningami, udało się tu całkiem dużo zobaczyć, a najciekawsze miejsca, które śmiało polecam - znajdziesz poniżej: Marsaxlokk - wioska rybacka, w której co niedzielę odbywa się targ. Stragany natomiast - rozłożone są codziennie, więc chcąc uniknąć tłumu turystów, spokojnie można wybrać się tu w inny dzień. Obiad zjedliśmy tutaj w restauracji Mare Bello. St. Paul's Bay - Hotel, w którym się zatrzymaliśmy to - Seaview Hotel 16+ Koszt od osoby, ze śniadaniem to ok 1300 zł za cały pobyt. Mieliśmy tu do dyspozycji: parking podziemny, dwa baseny, saunę, siłownię, 4 restauracje, w których jako goście hotelu, otrzymaliśmy 10% zniżki. Byliśmy na kolacji w jednej z nich - Wagamama, gdzie można spróbować dań z dalekiego wschodu. W mieście byliśmy jeszcze na bardzo dobrej włoskiej pizzy w Trattoria Riccardo oraz w Tava Tarrace - restauracji z kuchnią turecką, gdzie można napić się kawy z tygielka. Valletta - polecam odwiedzić Pałac Wielkiego Mistrza oraz górne Ogrody Barakka. Obiad zjedliśmy w Ta'Nenu - restauracji z lokalną kuchnią. Warto przeprawić się również na drugą stronę Wielkiego Portu - do Birgu. Koszt za przepłynięcie gondolą to 3 E w jedną stronę za osobę. Victoria (Gozo) - zwiedzanie samej Cytadeli bez muzeum jest darmowe. Tuż pod nią - znajduje się fajna knajpa - Royal Café, gdzie można spróbować maltańskich wypieków. W pobliskiej Fontanie polecamy duży sklep z lokalnymi produktami - Fontana Cottage. Rabat - tutaj spróbowaliśmy Pastizzi z lokalu - Is-Serkin Crystal Palace Bar - działającego od 1946 roku. W mieście warto udać się do katakumb. My wybraliśmy Katakumby Św. Pawła (jest jeszcze kilka innych).

Dzień "prawie PRO". Treningi plus odżywianie i regeneracja: 365 DNI DO IM E:03

"Knight's Valletta" - ROBERT MAKŁOWICZ MALTA episode 260

TOP 10 KIERUNKÓW dla POLAKÓW 50+ – wakacje 2026

Chińskie Auta. Największe Oszustwo w Historii?

Budowa bazy siłowej w triathlonie: 365 DNI DO IM E:04
![MALTA Vlog #3: ceny w restauracjach i marketach. Pizza, kebab, ftira... [4K]#podróże #malta #ceny](https://i.ytimg.com/vi/O-qfFHPJk74/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCdfKqlOpwx5yUWrny1paEyyruv-A)
MALTA Vlog #3: ceny w restauracjach i marketach. Pizza, kebab, ftira... [4K]#podróże #malta #ceny

Mt#3 Mdina/Rabat/Salina National Park/Klify Dingli/Świątynie megalityczne/Rotunda w Moście.

Po tym filmie pozbędziesz się STRESU i LĘKU NA ZAWSZE | Mądrość Buddyzmu Zen

Pobiegłem półmaraton poniżej 1:30 z dwóch treningów biegowych w tygodniu: 365 DNI DO IM E:01

MALTA - Cities you must see!

The Ugly TRUTH about CHINESE Cars? What do I think after so many tests!

Planowanie kalendarza startowego i podsumowanie poprzedniego sezonu: 365 DNI DO IM E:02

Tytanowy bombowiec ZSRR — na oślep i z prędkością 3 Machów!

Szczyty CEN już za nami? Złoto i nieruchomości. Ryszard Jaszczyński

Malta's Secrets: From Michelin-Starred Restaurants to Hidden Gems and Local Food

10 LEKCJI, ABY NIGDY WIĘCEJ NIE ZŁOŚCIĆ SIĘ NA NIKOGO – CARL JUNG

Jak NIGDY nie złościć się ani nie denerwować z powodu NIKOGO | Machiavelli

Japoński system Kaizen: Jak rzucić każdy nałóg?

ROLNIK KOPAŁ STUDNIĘ, NATRAFIL NA STALOWE DRZWI — GDY JE OTWORZYŁ, ZBLADŁ...

