Асель Машанова – почему 90% проблем начинаются с тела? НАСТОЯЩИЙ БИОХАКИНГ ПО-КАЗАХСКИ

Анкета на мастермайнд с Арманом 👉🏻 https://forms.gle/Ux7uGjpU3YnneH7P6 Асель Машанова – почему 90% проблем начинаются с тела? НАСТОЯЩИЙ БИОХАКИНГ ПО-КАЗАХСКИ - про гормоны, стресс и любовь к себе Асель Машанова снова в студии — и этот выпуск может встряхнуть ваше тело и мозг. Почему ты дышишь ртом и не понимаешь, почему тревожно? Почему у мужчин падает тестостерон, а женщины не могут почувствовать любовь? Это не просто разговор о здоровье — это разговор о том, как жить в теле, а не в голове. В этом выпуске мы обсудили: • Почему дыхание ртом запускает тревожность и стресс • Как утреннее солнце влияет на твоё настроение, либидо и креативность • Почему мужчины сегодня слабее своих дедов • Что происходит с телом и сознанием в полной темноте • И почему иногда боль, слёзы и кризисы — это путь туда, где будет лучше Этот выпуск — не для фона. Он для тех, кто готов слышать. Смотри до конца. Будет полезно, честно и очень телесно. А также в этом выпуске, у вас есть возможность выиграть 10 сертификатов на 30.000 тенге в клиники Асель Машановой. Условия конкурса 👇🏻 1. Напишите инсайты, которые вы уносите с собой. 2. Расскажите, как планируете применять их в своей жизни. 3. Укажите свой ник в telegram для обратной связи. 4. Обязательное условие подписка на наш YouTube канал! P.S. Теперь все результаты конкурса будут в следующем выпуске подкаста, не пропусти 😉 Гость подкаста: Асель Машанова - предприниматель ‪@chabanswife‬   / chabanswife   Другие подкасты с Асель у Армана - https://www.youtube.com/live/Tg69gRWXT1U https://www.youtube.com/live/6wzkqgGM3Ns Я в других соц. сетях: Instagram -   / yussupov21   TikTok -   / yussupovarman   Instagram Vision -   / podcast_vision   TikTok Vision -   / vision_podkast   Telegram- https://t.me/yussupovarman Ссылка на обои 👉🏻https://t.me/yussupovarman Ссылка на все выпуски👉🏻    / @arman.yussupov   ⏱️Тайм-коды: 00:00 – Тизер 01:25 – Гость сегодняшнего выпуска 03:40 – Почему дыхание ртом = тревожность, паника и «бей или беги»? 08:19 – УТРО СОЛНЦА: как 5 минут света могут перезагрузить гормоны 09:41 – 69% депрессий — из-за одного простого дефицита? 11:52 – Забудь практики. Просто обними. Это мощнее 15:37 – «Где исследования?!» — за что хейтят Асель? 19:45 – МУЖИКИ, ВАЖНО: ваш тестостерон ниже, чем у дедов! 23:54 – 3 дня в темноте: мозг думает, что ты умер 24:20 – Без веществ, без света — только ты, Бог и инсайты 27:58 – Чем больше мужчина качается, тем меньше он хочет женщин? 31:25 – Первое место улыбается, второе — в слезах. Вот как работает ДОФАМИН 42:11 – Итоги конкурса с Ларионом Ляном 44:00 – ЦИТАТА НА ЗАСТАВКЕ: «Всё, что не делается — я не делаю!» 46:09 – Тебя тащит лицом об асфальт? Смотри, куда 47:41 – Мы не можем выйти из паттернов… пока кто-то не встряхнёт 49:01 – Мы умеем страдать. Но умеем ли мы ЛЮБИТЬ? 49:44 – Он бил жену. Потом — перестал. И тут началось… 54:36 – КОНКУРС По вопросам сотрудничества: 87007300793 #АрманЮсупов #АсельМашанова #здоровье #молодость #мышление #биохакинг