EASE - Hiver Hatha Flow
✨ Une pratique douce et exigeante autour du tapis avec pour guide votre souffle. ✨ Pratiquer avec conscience et discernement. Veillez à respecter vos possibilités du moment, en pratiquant avec la plus grande attention à vous même tout en développant l’écoute de vos sensations et de vos limites. Vous êtes libre de ne pas faire certaines postures si celles-ci ne semblent pas appropriées. ✨Follow me IG charlotte.ease SPOTIFY Cha.Ease https://open.spotify.com/user/2ej10og... ✨Newsletter Inspirée par la Nature Newsletter EASE, au rythme des saisons mots doux, yoga, playlists, vidéos, inspirations et nouvelles du moment… souscription ici www.easewithyoga.com #yoga #easewithyoga #chooselove #yogapath
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