【氣質育兒法05】🫣孩子爆炸式崩潰怎麼辦？掌握3大原則，教火爆孩子學會冷靜下來！| 廣東話 Podcast | 莎莎說書

【氣質育兒法05】孩子爆炸式崩潰怎麼辦？掌握3大原則，教火爆孩子學會冷靜下來！｜EP.49 你家孩子是否很容易因為小事就大哭大鬧、情緒失控？ 本集節目，主持人莎莎將為家長們帶來「氣質育兒法」系列的最後一集，延續《Raising Your Spirited Child》這本書的精華，深入探討如何處理孩子的激烈情緒和「爆炸式的崩潰」（Spillover Meltdown）。 ▋本集重點： ▪ 理解為什麼spirited Child的情緒反應更激烈、更持久？ ▪ 處理崩潰的3大原則： 學習如何從「應對」轉向「處理」。 ▪ 在孩子崩潰時，父母要先處理自己的情緒。 ▪ 「Re-do」重來練習：教孩子學習正確的應對方式。 ▪ 在孩子冷靜下來後，如何幫助他們理解並表達自己的感受。 📖 本集內容 00:00 本集主題 00:41 什麼是「爆炸式的崩潰」（Spillover Meltdown） 00:49 處理情緒崩潰的三個大方向 01:12 一.家長做好自我調節，做孩子情緒管理嘅榜樣 03:16 二.識別孩子情緒升溫嘅級別 05:29 三.恆常提供多種平靜舒緩活動 06:33 當小朋友情緒爆發當下，家長可以怎樣做? 09:25 (1)幫助孩子掌握到怎樣理解這件事 09:30 (2) 是怎樣表達自己情緒的需要 09:33 (3) 未來再發生的時候，有甚麼更好的應對方法 09:38 重溫四步驟 10:32 第一步:理解感受 11:19 第二步:釐清期望 11:30 第三步:共同解決的科案 11:47 第四步:練習 💛 如果你喜歡這集內容，歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作～ https://buymeacoffee.com/growparentsclub 有興趣購買此書可以點擊以下連結👇 《Raising Your Spirited Child》by Mary Sheedy Kurcinka https://amzn.to/45klKid New Edition will publish in Sep2, 2025 https://amzn.to/45o2Cyq 🔗 《育兒書》播放清單:    • 親子育兒: 正向教養 | 猶太育兒 | 腦科學育兒   🔗 《個人成長》播放清單:    • 個人成長 | 心態調整 | 情緒管理   🔗 《How to Talk So Kid will Listen》    • 【正向育兒01】孩子情緒崩潰怎麼辦？這樣做，讓情緒穩定下來！|《怎麼說，孩子會聽，如...   🔗 《猶太媽媽這樣教思考》    • 【猶太育兒01】如何讓孩子愛上讀書和思考？《猶太媽媽這樣教思考》廣東話 Podcas...   🔗 《猶太媽媽給孩子的3把金鑰匙》    • 【猶太育兒05】真正愛孩子的方法：從生活中培養責任感與獨立性 | 廣東話 Podca...   🔗 《The Whole Brain Child》    • 【全腦教養法01】🧠用腦科學養出高情商孩子，大腦可以訓練 | 廣東話 Podcast...   🔗 《No Drama Discipline》    • 【腦科學管教法01】🔥孩子崩潰時家長怎麼辦？顛覆家長認知《No Drama Dis...   🔔 記得訂閱 + 按讚 💌 一起學習成為更好的父母！ 📌 社群連結，跟我們一起學習！ 🌟 Facebook: 🔗 fb.com/growparentsclub 📖 Threads: @growparents.bookclub #高需求孩子 #高敏兒 #親子溝通 #廣東話Podcast #莎莎說書 #育兒