Déclic #47 - Alicia Alcazar - Le mouvement est un vrai levier de performance humaine.

Déclic, comprendre les transitions reçoit cette semaine Alicia Sanchez Alcazar, ingénieure de projets, professeure de yoga et de théâtre, et fondatrice de l’approche UNILO. Et si la transformation des organisations passait aussi… par le corps ? À travers une approche originale mêlant neurosciences, intelligence émotionnelle et expérimentation corporelle, Alicia accompagne depuis plus de 15 ans les équipes et les entreprises dans leurs dynamiques de transformation humaine et collective. Dans cet épisode, elle partage une conviction forte : la performance durable ne peut pas se construire uniquement sur des process ou des outils. Elle passe aussi par la capacité à mieux gérer son stress, retrouver de l’énergie, développer son attention… et remettre le corps au cœur du travail. Nous explorons notamment : 🔹 pourquoi le mouvement influence directement notre niveau de stress, notre lucidité et notre prise de décision 🔹 comment l’expérimentation corporelle permet d’ancrer plus durablement les apprentissages 🔹 ce que les organisations sous-estiment encore dans la gestion du stress 🔹 comment les pauses actives, la prise de parole ou les ateliers immersifs transforment les dynamiques collectives Son message : pour transformer durablement les organisations, il faut aussi transformer la manière dont les individus vivent, ressentent et interagissent au quotidien. Un épisode inspirant qui interroge notre rapport au travail, à l’engagement collectif et à la place du corps dans la performance. À écouter sur toutes les plateformes : https://podcast.ausha.co/declic-compr... Interview réalisée par Chloé Leenders Enregistré et monté par Silvan Chauvet ----------------------------------------------- Site web : http://www.lacoque-numerique.fr Twitter:   / lacoquenumeriq   Facebook :   / la.coque.numerique   LinkedIn:   / 11212399