vlog #19: Дебют моей спортсменки // обзор кубка РБ по бодибилдингу 2026

Привет, мои дорогие 894 подписчика и гости канала!) Я Катя Арсланова — фитнес-тренер, профессиональный спортсмен и наставник девушек по трансформации тела и подготовке к соревнованиям. Раньше я выступала в бодибилдинге сама, а сейчас создаю форму для себя и готовлю девушек к сцене «под ключ» — от первого созвона до выхода в соревновательной форме. С 2015 года работаю в фитнесе: начинала с работы в клубах и персональных тренировок, а сейчас веду клиентов онлайн по всему миру. На этом канале: — fitness & lifestyle vlog — тренировки и питание без крайностей — дисциплина, продуктивность и мышление — подготовка к соревнованиям — честно о теле, спорте и жизни без «идеальной картинки» Если ты хочешь: • построить красивое и здоровое тело • стать дисциплинированнее и увереннее • научиться тренироваться и питаться без срывов • или развиваться как фитнес-тренер и выйти в онлайн — ты в правильном месте. Работа со мной: katearslanova.ru Instagram: instagram.com/kate_arslanova Telegram: https://t.me/+FAFE0Jtp8ttjZjli