Hybrid İnsan Ertan Balaban Anlatıyor: Zihin, Beden ve Motivasyon

Spor, sadece kas gücü mü? Yoksa bir felsefe mi? Hybrid Yaşam felsefesinin ilham veren ismi Ertan Balaban, sunucumuz Aziz Yiğit Gökalp ile bir araya geldi! Bu ilham verici sohbette Ertan Balaban; • Spora olan bakış açısının disiplinden yaşam biçimine nasıl dönüştüğünü, • Yoğun tempo, antrenman ve kişisel yaşam arasında dengeyi nasıl kurduğunu, • ASICS’in Sound Mind, Sound Body felsefesiyle kendi yaşamının nerede kesiştiğini anlatıyor. Ertan Balaban’ın motivasyon, zihinsel güç ve disiplin üzerine verdiği değerli ipuçlarını kaçırmayın.