5 базових емоційних потреб
🌿 5 базових емоційних потреб. Як вони впливають на наше життя і як це формує нашу уяву про світ і про нас самих, та що з цим робити? Давайте розбиратися... Чому це важливо? Коли в нас незадоволені базові емоційні потреби, ми почуваємося погано, сумно, ображено, принижено, гнівно і часто звинувачуємо в цьому оточуючих. Так здорових стосунків не побудуєш і щасливим не станеш. Поки ти сам не навчився задовольняти свої базові емоційні потреби, ніхто тебе щасливим не зробить. Тож дивіться відео і чекаю ваших коментарів, чи було це вам цікаво, які питання виникли, що для себе забираєте. 🌿Відео ( Вправа ) про те, як перестати критикувати себе • Як перестати себе критикувати? 🌿 Долучайтесь: / consultingapsychologist www.instagram.com/psychologist.kartushova/ 🌿 Музика на фоні: https://58918012.bandcamp.com/track/gas
Як формується наша особистість. Схематерапія.
Як впоратися з негативними емоціями - 6 працюючих методів!
Що таке схема терапія? Психотравма: схеми, частки і схемні режими, емоційні потреби в схема-терапії
Якщо не задовольняти свої емоційні потреби, ви будете відчувати себе у пастці, нещасним, самотнім...
Як відстоювати свої кордони? Як спілкуватися з агресорами?
Как оставаться СПОКОЙНЫМ в любой ситуации | Михаил Лабковский
Чому важливо задовільняти базові психологічні потреби і як виглядає справжній егоїзм?
БАЗОВА ІНСТРУКЦІЯ ДО ТВОГО МОЗКУ | Робочі методики для покращення життя з РДУГ (перевірено на собі)
Автентичність. Як бути собою чи і далі собі зраджувати?
ПОЧУТИ І ПІДТРИМАТИ СЕБЕ: емоції, маніпуляції, комплекс жертви | ДІДКОВСЬКА
ПУТЬ ДУШИ: НОВАЯ ЖИЗНЬ. Стань ТВОРЦОМ своей реальности. Фильм Никиты Метелицы.
Найважливіша інструкція до себе та 5 емоційних базових потреб. Психологія та терапія Випуск 158.
Як перестати боятися проявляти себе. Страх критики. Чому виникає страх проявити себе
КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ Емоційний голод Що стоїть за твоєю потребою в їжі?
Фильм "Беседы с Богом" (2006) | Полная версия с русским переводом / 1080 р. / Необычный диалог
Як знизити вимоги до себе. Самодостатність замість суворих правил
How to reset any manipulation?
Як повернути ясність та гостроту розуму? Туман у голові. Brain fog.
Як врятувати стосунки?
