【浜名湖1周に初挑戦!】50kmのはずが…欲を出した市民ランナーの末路
【浜名湖1周(ハマイチ)】 ラン歴は、約3年半のサブ3.5ランナーです。 今回は初めて浜名湖1周(ハマイチ)に挑戦しました! フルマラソンの距離以上を走ったことがありませんが、果たして何時間?完走できたのか? #浜名湖1周 #ハマイチ #浜名湖 #ロング走 #初心者ランナー #市民ランナー #フルマラソン #サブ4 #50km #65km #距離走 #練習動画 #insta360go3s #vlog 【BGM】 ♪ Waiting for the Stars / by Kei Morimoto ♪ Spinning World / by Kei Morimoto ♪ Another Blue written / by modus

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