Difesa Personale - difese da ganci ampi per principianti

I ganci ampi sono tra i colpi più comuni in una rissa. In questo video vedremo alcune difese adatte ad un principiante e ad un intermedio. -------- DIFESA PERSONALE EFFICACE Se cerchi video didattici sulla Difesa Personale organizzati per argomenti e facilmente fruibili allora visita: http://www.difesapersonaleefficace.it/ La più vasta risorsa on-line di video gratuiti in Italiano sulla difesa personale. ------- GUERRIERO EFFICACE http://www.guerrieroefficace.it/ Il primo Blog in Italiano che ti svela tutto quello che devi sapere prima di avventurarti nel mondo delle arti marziali. -------- IL PRIMO PODCAST ITALIANO SUL MONDO DELLE ARTI MARZIALI E DELLA DIFESA PERSONALE http://www.guerrieroefficace.it/podca...