Difesa Personale - difese da ganci ampi per principianti

I ganci ampi sono tra i colpi più comuni in una rissa. In questo video vedremo alcune difese adatte ad un principiante e ad un intermedio. -------- DIFESA PERSONALE EFFICACE Se cerchi video didattici sulla Difesa Personale organizzati per argomenti e facilmente fruibili allora visita: http://www.difesapersonaleefficace.it/ La più vasta risorsa on-line di video gratuiti in Italiano sulla difesa personale. ------- GUERRIERO EFFICACE http://www.guerrieroefficace.it/ Il primo Blog in Italiano che ti svela tutto quello che devi sapere prima di avventurarti nel mondo delle arti marziali. -------- IL PRIMO PODCAST ITALIANO SUL MONDO DELLE ARTI MARZIALI E DELLA DIFESA PERSONALE http://www.guerrieroefficace.it/podca...

Parare il pugno ruotando le spalle - Shoulder Roll -
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ganci e colpi circolari (tutto quello che c'è da sapere)
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Come si para un pugno? Parare i pugni rettilinei - Difesa Personale
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LO STILE DELL' UBRIACO E' PIU' EFFICACE DI QUANTO PENSI
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Liberare la presa al polso: da sotto
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