GLI ALLUNGHI: come si migliora la tecnica di corsa
Intervista a Fulvio Massini di Fulvio Massini consulenti sportivi Oggi parliamo di allunghi: A cosa serve? Quanti metri? Il recupero? Lo possono fare tutti? In quale periodo della preparazione? Grazie per aver seguito Runners e Benessere e alla prossima intervista🏃♂️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉 Vi ricordiamo l'uscita del nostro libro Donne che amano la corsa https://www.runners.it/donne-che-aman... 👉 Iscriviti al nostro CANALE YOUTUBE / runnertv. .
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