Como melhorar o seu Kata - Kihon Heian Sandan - Karate Shotokan

Nessa aula vamos ver o kihon do Heian Sandan. Kihon é o treino dos fundamentos, e nessa aula vamos usar o kata Heian Sandan (3º kata da série “Heian”) para treinar sequência de kihon que vão ajudar a compreender melhor as técnicas desse kata e desenvolver um kata mais competitivo. As informações neste vídeo são feitas para a os alunos que querem aprender ou melhorar esse kata, ajudando também a passar nos testes de faixa. Com instruções passo a passo, assim como os nomes dos movimentos e dicas para melhorar os seus movinentos. ❗Segue também nas redes sociais: 💻 Instagram:   / robertaquad.  . 💻 Facebook:   / robertab.qua.  . ❗ Se precisar de uma aula mais básica antes de avançar nessa aula? pode ver os videos abaixo: Kata Heian Sandan: Passo a passo    • Série Kata - Heian Sandan - Karate Shotokan   Treino de rotações:    • Treino de rotação 2° Parte - 90°, 180°, 27...   Hikite:    • Como melhorar o seu Kata. Aprenda a execut...   Como amarrar a sua faixa:    • Como amarrar a sua FAIXA - Karate Shotokan   Kokutsu dachi:    • Karate Shotokan para iniciantes - Aula 10 ...   Heian Shodan:    • Série Kata - Heian Shodan - Karate Shotokan.