【闲聊】敏感一点又何妨?HSP自救指南|资深高敏感人士总结4个小tip应对日常生活更顺遂|高敏感是天赋,不是拖累|Highly Sensitive Person|高敏感人群自救指南
作为资深高敏感人士的我,总结的自救指南 00:21 1 接纳自己,停止苛刻的要求自己 03:04 2 精简交友圈 06:22 3 重要时刻不看新闻(学会自我保护) 08:29 4 停止过度共情 扩展阅读⇊ 看看你是否也是HSP一族 https://hsperson.com/test/highly-sens... 《高敏感是种天赋》https://book.douban.com/subject/27125... ---------------------------- 订阅我吧⇊ / @weisapartment 也许你会想看⇊ ⬇️ 好书分享 • 【好书推荐】 4本好书我一定要推荐!|中英文好书推荐|Small Fry|最好的告别... ⬇️ 我爱张爱玲 • 【闲聊】为什么我爱张爱玲|纪念张爱玲百年诞辰|有关张爱玲的两本好书推荐 ⬇️ 2020总结和2021新年规划 • 【新年计划】我的2020总结和2021新年规划|3个简单步骤就可以制定一个可执行的2... ⬇️ 早点读到就好了,5本书改变了我的人生 • 【好书推荐】 早点读到就好了,5本书改变了我的人生|5 books that cha... ⬇️ 极简交友圈,四种坏朋友一定要断舍离 • 【极简交友圈】极简朋友圈|为什么要精简交友圈2个理由|精简朋友圈的2个前提|4种一定... ⬇️ 五个有关金钱的迷思,多希望自己20岁的时候就懂 • 【mindset 观念】极简理财之存钱为什么重要? |观念不扭转,什么都无用|5个关... -------------------------------- music credit ⇊ Green green garden by Chris Haugen

【极简交友】反直觉交友观念|共同利益|不要写小作文|欣赏大于需要

高敏感人群(HSP)写给所有人 来自外星的后代 感知超能力者 被祝福的人群 大后期的C位!

高敏感天賦說明書:把消耗你的,變成滋養你的 | 安然說高敏感 #hsp #lifecoach #高敏感

【闲聊】 我就是无法停止取悦别人|讨好型人格自救指南|讨好无用|Stop Being a People Pleaser

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Too Sensitive? Or Are You an HSP? 🔥💡 Truth & Life Hacks!

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