Un RESET ? Para qué? con Shannon Pinates #7 DE HUMANO Y SABIOS con Chila Pina

¿Qué está pasando cuando sientes que funcionas pero no como tu quieres? Cuando cumples con todo pero hay algo dentro de ti que sabe que falta algo. En este episodio 7 de Humanos y Sabios, mi invitada Shannon Pinate — creadora del programa ALL SET — nos habla de algo que pocas veces nombramos: el RESET. No un detox de fin de semana. No unas vacaciones. Un reinicio real a nivel físico, emocional y mental, del que nacen hábitos que se quedan para siempre. Shannon comparte cómo fue su propio punto de quiebre, qué señales está dando tu cuerpo que probablemente estás ignorando, y por qué hacer un RESET no requiere que tu vida esté perfecta para empezar. Este episodio es el primero de dos — en el 8 entramos en cómo hacerlo. Hoy entendemos por qué.