Como usar a sua Zeniane (posições para zafu)

Uma compilação super completa e didática de posições que podem ser realizadas com o auxílio de um zafu, favorecendo a boa postura, conforto e a sua condição física. Embora seja direcionado para a prática meditativa, pode ser aplicado a qualquer outra tarefa cotidiana! Garanta a sua! http://mariazen.lojaintegrada.com.br http://www.mariazen.com   / mariaz3n     / mariaz3n   -- AGRADECIMENTOS & CONTATOS Diego Cerqueira:   / cepycuritiba   e   / acasaplena   Rodrigo Bora:   / rodrigoborayoga