ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಂದ್ರೆ ಈ ಮೂರು ಆಹಾರ ಮುಟ್ಟಲೇಬೇಡಿ| Dr Arun Kumar N
ನಮ್ಮ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ (kidney) ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯುವುದು ಅತೀ ಮುಖ್ಯ. ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು, ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪಿನ ಆಹಾರ, ಟೇಸ್ಟಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಯಾವ ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು? ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಹೋಗುತ್ತಾ? ಕಿಡ್ನಿಸ್ಟೋನ್ಗೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಮನೆಮದ್ದು ಉತ್ತಮ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆ, ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಾ ಎಂಬಿತ್ಯಾದಿ ವಿಚಾರಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಡಾ. ಅರುಣ್ ಕುಮಾರ್ ಎನ್ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. #kidney #kidneystone #kidneyfailure #kidneydamage #highsalt #water #painkillerseffects #vkhealth #vijayakarnataka 00:00- ಕಿಡ್ನಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು 02:19- ವೈದ್ಯರ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ವಿಷಯ ಆರಂಭ 03:05- ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳು ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ? 07:05- ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮ 09:58- ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತಾ? 11:04- ಉಪವಾಸದಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತಾ? 14:00- ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು 15:05- ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 17:38- ಪ್ರೋಟಿನ್ ಪೌಡರ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ 21:48- ಮಾತ್ರೆ ತಿಂದ್ರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಫೆಲ್ಯೂರ್ ಆಗುತ್ತಾ? 23:02- ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚು ಕ್ರೀಮ್, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು 25:00- ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮ 27:14- ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ, ಟೀಯಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತಾ? 28:50- ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು, ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಬೂದುಕುಂಬಳಕಾಯಿ ನೀರು 30:19- ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಲಹೆ 31:27- ಮುಕ್ತಾಯ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VK Health brings you trusted, doctor-verified health and wellness content in Kannada. Powered by Vijay Karnataka and part of the Times Internet group, we share expert-led podcasts, webinars, and interactive videos covering medical insights, healthy living, and more. Subscribe for credible, easy-to-understand health information — straight from the experts.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಇವೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ! ಸೈನಸ್ & ಮೈಗ್ರೇನ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? Dr. Chethan Kumar
Food and health : ವೈಟ್ ರೈಸ್, ಮೈದಾಗಿಂತ ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ, ಜೋಳ, ರಾಗಿ ಯಾಕೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ? Dr N Someshwara
ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಯಾವ ಕ್ರೀಮ್ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಡೇಂಜರ್? ಕಿಡ್ನಿ ಫೆಲ್ಯೂರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? Dr.Arun Kumar
ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಜ್ವಾಪಾನ..! ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ..? Health Tips/ Dr Khader
Cholesterol control : ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬೇಕಂದ್ರೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು? Dr. Girish
7 Superfoods to Cure Nerve Weakness | ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದ್ದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು!
ರಾಣಿಯನ್ನೇ ಗುಲಾಮಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಆ ಕಪಟಿ ದೇವಮಾನವನ ಘೋರ ಅಂತ್ಯ| Rasputin | Gaurish Akki Studio
ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದ್ರೆ, ಕರುಳು ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದ ವಿಷ ಹೋಗುತ್ತಾ? Dr.N.Someswara
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಾರದಿರಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು? Dr. B M Hegde's insight on Kidney Stones
Which Alcohol Is Safe for Liver? Gastroenterologist Reveals the Truth | Liver Health India
constipation : ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸಾಹಾರ ತಿಂದ್ರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಾಗುತ್ತಾ? ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡೋದೇಗೆ? Dr Praveen Kumar
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ತಪ್ಪದೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ| Dr N Someswara
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಟಾನಿಕ್ ರಸಂ! ಕರುಳು, ಲಿವರ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರೋಕೆ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಿ| Dr.N.Someswara
Diabetes food : ಪ್ರೋಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? Dr. Raju Krishnamurthy
ದಿವಾಳಿಯಾಗುತ್ತಾ ಕರ್ನಾಟಕ.!? ಸರ್ಕಾರದ ಸಾಲದ ಸತ್ಯ ಬಯಲು.! | Kadsiddheshwara Swamiji | Interview
ಕಿಡ್ನಿ ಹಾಳಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು. | ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ರೂಲ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ | Dr. Vidyashankar | Karnataka TV
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಹಾಳಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ | Kidney Problem | Dr.Jithesh Nambiar
Kidney problem: ರಾತ್ರಿ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ಮಾಡೋರು ಇಲ್ನೋಡಿ| Dr Anoop M Gowda
DIET CHART FOR KIDNEY DISEASE | ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಆಹಾರಕ್ರಮ |Improve Kidney Health | CKD
