Spinal stenose: Erfaringer før og etter ryggoperasjon
Michael fikk utført en dekompresjon av ryggen på grunn av sine plager fra spinal stenose. Han forteller om et liv preget av smerter i korsryggen og ned i beina, og at han på grunn av dette var forhindret i å gjøre mye av det han ønsket. Spinal stenose er en innsnevring i ryggmargskanalen, slik at nervene inne i ryggmargen kommer i klem. Under ryggoperasjonen går ryggkirurgen inn og utvider kanalen slik at trykket på nervene minsker. Prognosen er svært god, og mange opplever å bli bedre med en gang etter operasjonen. Dr. Vidar Oppland er spesialist i ortopedi og rygg- og nakkekirurgi ved Aleris. Her forteller han om hva du kan forvente ved en operasjon, og du får også høre Michaels erfaringer etter operasjonen sin.

▶︎
Stenosis: The future of minimally invasive spine surgery, 2026. MIS4LSS.

▶︎
Brille | Hvordan skal man sitte for å ikke få vondt i ryggen? | discovery+ Norge

▶︎
Spondylolisthesis: 4 Exercises to Reduce Pain (Demo on Real Patient)

▶︎
Per på 70 år opereret for forsnævring i lænden (spinalstenose)

▶︎
Ryggsmerter og spinal stenose

▶︎
Can I Lift Weights After Spinal Fusion Surgery?: 3 MUST FOLLOW RULES

▶︎
Lumbar Spinal Stenosis Rehab (Education | Exercises | Surgery | Myths)

▶︎
Cervical Stenosis: Traditional Technology vs. Newer Ultrasonic Technology for Spine Surgery

▶︎
Surgical Treatment For Lumbar Spinal Stenosis (Part 2)

▶︎
How to Relieve Sciatica Calf Pain with ONE Simple Trick

▶︎
Ryggoperasjon ved Spinal Stenose hos IbsenSykehusene

▶︎
Managing cauda equina syndrome–Neurology Masterclass

▶︎
Doc Talk: The MILD Procedure

▶︎
Got Spinal Stenosis? Check Out These Stretches For QUICK Pain Relief!

▶︎
Still Struggling With Sciatica? Fix the Root Cause (Not Your Spine) | Doctor's Advice

▶︎
Spinal canal stenosis - Treatment sequence - What is particularly important - Part 3

▶︎
5 Best Exercises For Lumbar Spinal Stenosis, For Seniors - Exercises For Lower Back Pain
![5 Styrkeøvelser mot Spinal Stenose [Trange Nerveforhold i Ryggen]](https://i.ytimg.com/vi/gP9CcQxjxPE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA253cvbhO0RakG6TAlp1LBcQPD8A)
▶︎
5 Styrkeøvelser mot Spinal Stenose [Trange Nerveforhold i Ryggen]

▶︎
Lumbar Spinal Stenosis Explained by a Spine Surgeon (Why Walking Hurts and Sitting Helps)

▶︎
