Тренировка за гръб с Алекса, Гого и Сами
#fitness #calisthenics #SamiHossny #игринаволята #борба Днес с Алекса и Гого решихме да комбинираме популярни дърпащи упражнения в една хибридна тренировка, която съчетава калистения, свободни тежести и борба за да натоварим тялото по функционален начин. Както казахме, може да адаптирате потворенията и тежестите спрямо личното си ниво на фитнес, за да успеете с тренировката. Хареса ли ти предизвикателството накрая? Последвай Гого: IG: / georgi_workout YouTube: / @georgiworkout4512 Последвай Aлекса: / aleksaerskii ПОСЛЕДВАЙ МЕН: 👉🏽 FACEBOOK - / samihossnyfitness 👉🏽 INSTAGRAM - / samihossny 👉🏽 TIKTOK - / samihossny 👉🏽 TELEGRAM група - https://t.me/samihossnygang 📧EMAIL: [email protected]
▶︎
НАПРАВИ 100 ЛИЦЕВИ, СПЕЧЕЛИ 100 ЕВРО 🤑
▶︎
ВЛЯЗОХ В ЗАТВОРА И СЕ СБИХА (като по филмите беше)
▶︎
20 минутна тренировка с Фифо ЕМОМ
▶︎
Алекса игра ДОЛНО и циркаджийски
▶︎
Избирам си първия швейцарски часовник с помощта на Калоян
▶︎
JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT
▶︎
Кардамски: Путин призна за Одеса!
▶︎
Сватбата на Елица и Алекса - „На кафе” (21.06.2023)
▶︎
Никола Цолов - вече има книжка
▶︎
Българският дух: Надживели сме всички империи! - проф. Дамян Попхристов
▶︎
Тренировка с Памеца и Суджука
▶︎
JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
▶︎
ПРЕКАРВАМ 24 ЧАСА САМ В ГОРАТА
▶︎
При ТоТо - Сами Хосни : Full Episode (#PriToTo)
▶︎
Днес товарих нещо, което всеки е опитвал | Denis Kadirow TruckVloger
▶︎
„На кафе” с Алекса Ерски от „Игри на волята” (30.11.2022)
▶︎
Пълно унищожаване на мазнините по корема: Минус 10 кг само с тези трикове!
▶︎
2&200podcast: ИВО ИВАНОВ: Как да останем хора в 21 век? (еп.381)
▶︎
Argentinien – Ägypten Highlights | Achtelfinale, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎