生於更富足的年代，為甚麼我們愈來愈不快樂了？(上)

下集:    • 【補充版】生於更富足的年代，為甚麼我們愈來愈不快樂了？(下)   參考資料/訪問📌 ▶ 書名: 多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡 ▶    • Dopamine Expert: Doing This Once A Day Fix...   ▶    • Reset Your Dopamine System - Dr Anna Lembke   ▶    • How to Reset Your Dopamine (And Change You...   00:00 開場 01:26 多巴胺是甚麼? 04:00 現代問題 07:35 上癮問題 09:55 快樂錯了嗎? 11:22 逃避痛苦是人類天性 14:04 容易快樂是新世代的錯嗎? 18:11 有解決方法嗎? 21:19 後記 📩工作聯絡：[email protected] ◾Instagram :   / c_yuuyuu   ◾Facebook Page :   / yuuchan.ouo   ◾Discord:   / discord   ◾成為我的Youtube頻道會員    / @c_yuu   ◾器材 拍攝器材 - Camera - Sony ZV-E1 Lens - SELP1635G Mic - ECM-B1M 剪片程式 - Premiere Pro #genz #太空油 #電子煙 #多巴胺