自由潛水 如何延長閉氣時間？一定要練二氧化碳耐受力嗎？關鍵是？
更多資訊請上官網https://reurl.cc/mnag1G IG:52hz_freediving FB:52hz_freediving 正確的觀念有時甚至大於訓練本身，尤其是盲目的訓練，找到清楚目標的訓練計劃，是相當重要的關鍵！ 細細琢磨每一個動作、下潛技巧、心理素質，然後.... 降低耗氧 降低耗氧 降低耗氧 才是王道啊！
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