Qui est derrière cette chaine You Tube ?

Sophie Benoit-Gonin, Amoureuse de la marche & de la Nature - Guide et coach holistique "Suis ton élan, active tes rêves et vis la vie entièrement" est sa devise. Sophie partage sur cette chaine : ses prises de conscience et apprentissages durant ses marches au long cours ; des enseignements sur la connaissance de Soi, l'estime de Soi et la confiance en Soi, indispensables pour suivre ses envies et réaliser ses rêves. En Mai 2023, Sophie part réaliser l'Hexatrek : elle va parcourir la France d'Est en Ouest, à pied au travers les montagnes : plus de 3000 kms et 136 000 mètres de dénivelé positif !