¡SIN FREIR! Receta Con 3 Ingredientes y Lista En 5 Minutos 😉😉

Esta Receta de Tortilla, solo lleva 3 ingredientes, Huevos, Berenjena y queso. Es muy saludable y Vistosa, queda super sabrosa y además, como NO freímos la berenjena, es baja en grasa porque casi no lleva aceite, queda muy crujiente, es muy fácil y rápida, se hace en un plisplas. Si estás pensando en qué hacer para cenar ¡ésta es tu receta!. ✅ Much@s son los que dicen que, la berenjena, hay que ponerla unos minutos en sal para quitarle su amargor. Pero la verdad es que yo no lo hago porque he hecho mis comprobaciones y, realmente, no encuentro ninguna diferencia. Creo que son de esas “leyendas culinarias” que todo el mundo hace por inercia pero nadie sabe realmente por qué ¿no crees? ✅ Es como el vino, much@s son los que dicen que entienden pero… ¡¡muy pocos son los realmente entendidos!! ✅ En cualquier caso, lo hagas como lo hagas, supongo que sabes que, la berenjena, es muy nutritiva, contiene fibra, hierro, calcio, sodio, potasio y un sin fin de propiedades más. 𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 2/3 personas: 3 huevos Media berenjena 50-60grs. de queso rallado 1 ramita de perejil Sal Pimienta negra molida 1-2 cuch. soperas de aceite de oliva 😋😉𝗦𝗶 𝘁𝗲 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗧𝗼𝗿𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀, 👀 mira también estas 2:    • Tortilla de Habas Frescas ¡Exquisita Fácil...      • Una Tortilla Diferente en SÓLO 15 MINUTOS 🍄🍄   💚💚💚No te pierdas mis Recetas Fáciles y Rápidas. 𝐒𝐔𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄𝐓𝐄 clicando encima de este enlace 👉    / @platosplisplass   🔴 R͙E͙G͙I͙S͙T͙R͙A͙T͙E͙ ͙G͙R͙A͙T͙I͙S͙ para recibir todas mis recetas y publicaciones en tu mail https://www.platosplisplas.com/formul... ➡➡𝑪𝑳𝑰𝑪𝑨 𝑨𝑸𝑼𝑰 👉 ​https://www.platosplisplas.com/tortil... para ver la 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗧𝗔 𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧𝗔 🙂SIN PUBLICIDAD🙂 y todos sus TRUCOS, CONSEJOS, SUGERENCIAS y MUCHO MÁS. #platosplisplas #tortilladeberenjena #tortilla 𝐔𝐧𝐞𝐭𝐞 𝐚: Facebook:   / platosplisplas   Twitter:   / platosplisplas   Instagram:   / platosplisplas   Pinterest: https://www.pinterest.es/platosplisplas/