Yin&Yang Yoga Serisi 9. Gün | Pankreas ve Dalak (Her Seviyeye Uygun)
Yin&Yang Yoga Serisi’nin 9. Gününe hoşgeldin! Bu derste özellikle Dalak ve Pankreas üzerine hareketler yapacağız. ⚡️Peki bu çalışmanın size ne gibi faydaları olacak: -Vücudun savunma sistemine destek olur. -Endokrin sistemi destekler -Sindirim sistemini destekler -Bedenin hareket kabiliyetini artırı -Sakatlanmaları azaltır -Bedendeki enerjinin artışını sağlar Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor! Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım! Kanala üye olmayı unutma! :) Instagram: @cetincetintas Facebook: www.facebook.com/Cetintas www.cetincetintas.com
▶︎
Yin&Yang Yoga Serisi 8. Gün | (Her Seviyeye Uygun)
▶︎
Kalça Esnetme Yoga Dersi | 30 Gün Uygula (Her Seviyeye Uygun)
▶︎
Tüm Beden Yoga Dersi - Her Seviye
▶︎
تلاوة القرآن للدراسة والتركيز 📚🕛 | راحة وطمأنينة | Peaceful Focus Quran | محمد هشام
▶︎
1. Çakra - Kök Çakra (Muladhara)
▶︎
Muhtemel Aşk 2. Bölüm
▶︎
Yin&Yang Yoga Series Day 13 | Completion (Suitable for All Levels)
▶︎
ASMR Addictive Fast Tapping Collection For Deep Sleep & Anxiety Relief (No Talking) — 2.5 Hours
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Mahabhuta: Ateş Elementi Pratiği 🔥 21 Gün Uygula! (Her Seviyeye Uygun)
▶︎
Yin&Yang Yoga Serisi 10. Gün | (Her Seviyeye Uygun)
▶︎
Çetin Çetintaş Mahabhuta Ateş Elementi Kısa Konuşmasız Akış 🐉🔥
▶︎
Adagio (Cello, Piano, Violin) - Beautiful Relaxing Classical Music
▶︎
30 Mins Asanas & Meditation to activate the 7 chakras
▶︎
Front & Back Leg Stretches Yoga Class (Suitable for All Levels)
▶︎
Kalça ve Karın Kuvvetlendirme Yoga Dersi | Ejderha Serisi (Başlangıç-Orta Seviye)
▶︎
Manipura Çakra Pratiği - Asanalarda Çakralar
▶︎