Gerinctorna (törzs- és farizom gyakorlatok)

#core #backpain #physiotherapy #sports #muscleactivation #motivation #coreworkout #derék #tips Sziasztok! A következő videómban nagy örömmel mutatom be azokat a törzs- és farizom erősítő gyakorlatokat, amelyek szerves részei a derékfájdalom kezelésekor alkalmazott gyógytornának. A videóm egy kis ízelítője a hamarosan megjelenő igényes gyógytorna felvételeknek, amelyek nemsokára elérhetők lesznek a csatornámon. Szívügyem, hogy azok a mozgásszervi panasszal élők is megkapják a megfelelő támogatást és hatékony gyakorlási lehetőséget, akik valamilyen okból nem tehetik meg, hogy egyéni gyógytorna kezelésre járjanak. Amennyiben Te is szeretnél értesülni a leghatékonyabb gyógytorna gyakorlatsorok megjelenéséről, iratkozz fel a csatornára és a csengőt is kattintsd be! Rehabilitálódj az otthonodban, biztonságban, szakember vezetésével. www.karsaimozgas.hu karsaimozgas‪@gmail.com‬ +36301935802