亞洲巨獸-鹿晨輝 來告訴大家自然與科技訓練差異! 其實⋯⋯⋯

01:10 是什麼原因開始練健美 02:58 健美這條路是否遇過挫折 06:08 備賽課表建議 13:20 自然與非自然運動員訓練差異 14:12 從自然到非自然運動員建議 19:14 鹿家門未來規劃&發展 Rudees9 100%WHEY ISOLATE魔王乳清 https://rudees9.com |優惠折扣碼Rudes1112| 豪哥AROO代言機能健身服飾 https://www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 【豪哥代言產品】 Pure Nutra保健補給品:新品Preworkout訓前能量飲上市嚕 每日必備【高純度魚油膠囊】 【維生素礦物質膠囊】 促進代謝【享瘦膠囊】 幫助睡眠【好眠之夜膠囊】 健人必備【無添加一水肌酸】 豪哥嚴選專區:https://www.purenutra-shop.com/collec... 折扣碼 95折優惠 【RUDES1112】 ---------------------------- 豪哥水餃&雞胸肉專區 https://www.foodchin.com/products/18/1 折扣碼 【Rudes1112】95折優惠 盼盼&豪哥聯名芋頭糕/蘿蔔糕 https://www.foodchin.com/products/24_... 折扣碼優惠 【Rudes1112】95折優惠 Versa Gripps 專業拉力帶 https://www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更多影片分享給大家... 喜歡看我拍什麼主題!!可以在留言區下方跟我說喔.. #許家豪 #豪哥來了 #職業選手 #ifbbpro #劉翔 #魔王備賽課表 記得按讚訂閱追蹤,更多最新【豪哥來了】頻道訊息不定時會更新在下方連結喔..... 豪哥來了FB:  / rudes01112   豪哥來了頻道IG:  / rudes01112   商案合作、工作邀約請洽 Line: rudes1112 信箱: [email protected]

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