PSICOLOGA MABEL NOGUEIRA - FAÍSCA #02

30 anos de consultório dão uma leitura que curso nenhum entrega. A psicóloga Mabel Nogueira senta com a gente pra falar do que mudou na profissão desde que se formou — e do que a clínica revelou nesse caminho. A conversa passa pela abordagem dela, a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), e mergulha em dois nomes que viraram rotina de consultório: depressão e ansiedade. Não como moda, mas como realidade clínica de gente real. Falamos também da enxurrada de diagnósticos dos últimos anos — sobretudo em torno da neurodivergência. É a ciência finalmente enxergando o que sempre existiu, ou virou rótulo que todo mundo quer vestir? Onde termina o avanço e começa a tendência? E chega no ponto que mais incomoda: uma geração de jovens cada vez mais dependente de ajuda profissional pra atravessar o que antes se atravessava sozinho. O que aconteceu? E o que três décadas de clínica ensinam que a teoria não alcança? Um papo sobre mente, tempo e a saúde mental de uma geração. ~~~~~~~~ Capítulos: 00:00:00 Apresentação 00:02:19 30 anos formada em psicologia 00:04:28 Eu preciso fazer a pessoa com depressão produzir, se movimentar 00:06:22 Pesquisas aconteciam diante dos absurdos que ocorriam nos campos de concentração 00:06:59 Lesões cerebrais (especialmente na Segunda Guerra Mundial) afetavam funções cognitivas 00:09:00 Rede social pode levar à monofobia 00:10:11 Como era a clínica de psicologia há 30 anos 00:11:00 O psicólogo trabalhava mais em hospitais que em clínicas particulares 00:12:14 Se antes havia mais preconceito, hoje se romantiza o sofrimento mental? 00:13:44 Depois de 30 anos em clínica, o que fazer pra não levar os problemas pra casa 00:21:14 Não podemos julgar a dor do outro 00:24:07 A pessoa que procura ajuda não precisa de um rótulo 00:25:07 O boom dos diagnósticos de neurodivergentes 00:26:53 Esse negócio de autodiagnóstico me "irrita" 00:33:27 Tive depressão com a morte da minha mãe 00:35:29 Somos emoção e somos química - Neurotransmissores 00:36:01 Neurotransmissores e depressão 00:37:32 O que mais vi no consultório em 30 anos 00:38:40 Jovens com fobia social 00:40:17 A busca por validação nas redes sociais 00:45:05 A frieza das relações e a comparação 00:48:35 Está faltando aplicar limites aos filhos? 00:51:06 Marido que virou filho 00:56:23 A bengala que criamos pode atrapalhar o outro 00:58:38 Ficou decepcionado quando o diagnóstico foi desfeito 00:59:27 Não, amigão, você nunca teve TDAH 01:00:43 Essa dor pode ter sido construída na internet 01:02:02 Aquilo que foi construído por falsas impressões perde o sentido 01:04:22 Falsos diagnósticos por falsos profissionais 01:09:10 Como diferenciar esgotamento da infelicidade da vida que escolheu 01:11:45 Montamos um personagem com máscaras e armaduras 01:13:55 Todos nós usamos máscaras 01:15:14 Quando a psicoterapia vence a manipulação 01:19:30 Você só muda aquilo que você enxerga 01:24:19 E quando o pensamento não é só disfuncional, mas sim uma patologia 01:31:44 A falta da vitamina que pode levar à depressão 01:34:20 Eu não entro no poço pra tirar a pessoa de lá 01:36:19 A geração com mais informação que as anteriores é a mais fragilizada 01:38:17 O remédio ajuda, mas não pode ser uma muleta 01:45:18 Palavras finais e agradecimento ~~~~~~~~ Bem-vindo ao Faísca. 💛 O podcast onde a conversa começa no cotidiano e vai parar naquilo que todo mundo comenta, mas quase ninguém para pra pensar de verdade — fé, comportamento e sociedade. A cada episódio, Henrique Rocha senta com convidados pra um papo honesto, sem roteiro e sem aquela pressa de fingir que tem resposta pra tudo. A ideia não é ganhar discussão, é acender alguma coisa. No fim das contas, o propósito é simples: edificar as pessoas e, quem sabe, a sociedade junto. Toda faísca começa pequena. 💛 Tem episódios com convidados toda semana. 📩 Contato: [email protected] 📱 Instagram e TikTok: @faisca.podcast