बारिश के मौसम में सेहत का ध्यान कैसे करें

बारिश का मौसम अपने साथ ठंडक और खुशियाँ लेकर आता है, लेकिन साथ ही संक्रमण, पाचन संबंधी समस्याएँ, सर्दी-ज़ुकाम और त्वचा की परेशानियाँ भी बढ़ सकती हैं। इस वीडियो में हंसा माँ मानसून के दौरान स्वस्थ रहने के लिए कुछ आसान, व्यावहारिक और योगिक टिप्स साझा कर रही हैं। ये छोटे-छोटे उपाय आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, पाचन को बेहतर रखने और पूरे मौसम में स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं। वीडियो को अंत तक देखें, अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा करें। हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए: https://theyogainstitute.org/ Download our New Meditation App - Nispand: Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand... 200 घंटे का शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम(ऑनलाइन) के लिए साइन अप करें https://theyogainstitute.org/200-hrs-... हमारे 7 दिवसीय शिविर के लिए रजिस्टर करें: https://theyogainstitute.org/7-days-camp नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके "" पर हमारा वीडियो देखें:    • क्रोध को कैसे नियंत्रित करें श्री कृष्ण द्...   अपडेट रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करें:    / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official   #yoga #theyogainstitute #drhansaji