Makej vole! Podcast #70 – Jana Poštová a Zdeněk Křivánek: Jak se běhá ultra na záchrance

Plnou verzi podcastu si můžete pustit bez reklam na Forendors (bývalá platforma Pickey.cz): https://www.forendors.cz/trailrun.cz 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám) 99 Kč za epizodu Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE! Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :) Kdo jsou mí hosté Jana a Zdeněk? Jana a Zdeněk jsou manželé a pracují na pražské záchrance - Jana je tisková mluvčí a operátorka a Zdenda je na manažerské pozici. A mimo to oba běhají ultra. Z toho jasně koukal super podcast a tak jsem vyrazil do Prahy a natočili jsme to :-) Co všechno jsme probrali? Jak to funguje na záchrance. Záchranářské vrtulníky. Jak jsem pomáhal Leošovi Marešovi kupovat vrtulník :-) Jak postupuje záchranář - operátor na dispečinku záchranky. Jak se dostali k běhu. Jak si užili závod 100 Miles of Istria. Běžecký trénink. Stravování při tréninku a závodech. A mnoho dalšího. Chcete se na něco zeptat? Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz. A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte. A nezapomeňte si zakliknout odběr :) Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :) Díky a Makej vole! Ahoj! Podcast MAKEJ VOLE! také podporují: Runsport.cz - Experti na kopce Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na https://www.runsport.cz/ Edgar Power! Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity. Vše koupíš na edgarpower.cz SALOMON Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. mySASY Jediná aplikace, která vám řekne pravdu o vašem tréninku. mySASY vám pomůže najít ten správný čas, kdy na tréninku přidat a kdy naopak ubrat na základě stavu a reakce organismu. Komplet info najdete zde - https://www.trailrun.cz/cs/m-343-rece... Vše najdete taky na mém webu zde – https://www.trailrun.cz/