유연한 오픈가더를 평평한 하프가드로 끌고가는 요령!

모르면 하프 하지말라고 레다가 말했던 그 기술
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모르면 하프 하지말라고 레다가 말했던 그 기술

흰띠 필수 하프가드 패스! 3 Half guard passes every white belt must know!        노영암 | 주짓수 | 주짓수랩
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흰띠 필수 하프가드 패스! 3 Half guard passes every white belt must know! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

Tuesday Randori 14/07/26
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Tuesday Randori 14/07/26

팔깁스 하프가드
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팔깁스 하프가드

헤드쿼터 (HQ) 포지션에서 스매쉬 패스까지!
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헤드쿼터 (HQ) 포지션에서 스매쉬 패스까지!

The Man Who Broke Jiu-Jitsu — Masahiko Kimura
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The Man Who Broke Jiu-Jitsu — Masahiko Kimura

John Wayne Sweep! 처음 만나면 무조건 넘어갑니다!
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John Wayne Sweep! 처음 만나면 무조건 넘어갑니다!

재미는 없지만 알면 도움되는 하프가드의 기본사항들 #하프가드
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재미는 없지만 알면 도움되는 하프가드의 기본사항들 #하프가드

싱글렉 엑스 가드를 가장 쉽게 풀어드립니다!
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싱글렉 엑스 가드를 가장 쉽게 풀어드립니다!

Cardenas KNOCKED DOWN Inoue | Full Highlights
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Cardenas KNOCKED DOWN Inoue | Full Highlights

조준용 선수 하프가드 세미나ㅣDISTRICT8
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조준용 선수 하프가드 세미나ㅣDISTRICT8

1. 발목하프가드 잡는 방법 (2023.09.29 발목하프가드 무릎꺾기 세미나) 【주짓수】 【Jay DY】
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1. 발목하프가드 잡는 방법 (2023.09.29 발목하프가드 무릎꺾기 세미나) 【주짓수】 【Jay DY】

델라히바 가드 잘 안다?! 이 디테일은 몰랐을 가능성이 큽니다!             노영암 | 주짓수 | 주짓수랩
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델라히바 가드 잘 안다?! 이 디테일은 몰랐을 가능성이 큽니다! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

The Time of Guard Pullers is Over - The OSOTO GARI is the Answer!
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The Time of Guard Pullers is Over - The OSOTO GARI is the Answer!

최초 공방에서 좋은 그립 잡기. 가드만 하면 뚫리는 분 꼭 보세요! Good grips from NO grip!          노영암 | 주짓수 | 주짓수랩
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최초 공방에서 좋은 그립 잡기. 가드만 하면 뚫리는 분 꼭 보세요! Good grips from NO grip! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

흰띠는 제발 이것만 10번 보세요!!
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흰띠는 제발 이것만 10번 보세요!!

니쉴드 하프가드 밑손의 중요성! Knee Shield Half Guard Grip Fighting!          노영암 | 주짓수 | 주짓수랩
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니쉴드 하프가드 밑손의 중요성! Knee Shield Half Guard Grip Fighting! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

하프가디언 ep 06(재업)
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하프가디언 ep 06(재업)

Deeeeeeep 하프가드 외길 인생 20년!
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Deeeeeeep 하프가드 외길 인생 20년!

그립없이 시작해서 상대가 가장 불편한 상태까지 만들기. 하프가드 패스! Head/arm Control Half Guard Pass.
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그립없이 시작해서 상대가 가장 불편한 상태까지 만들기. 하프가드 패스! Head/arm Control Half Guard Pass.