VOCÊ CONHECE VALA OU CORRENTE DE RETORNO?
🏊 Você já ouviu falar em corrente de retorno ou vala?😲 Deveria saber mais a respeito! Aqui um vídeo que um aluno nos encaminhou hoje e acho muito relevante. Se você já conhece nosso trabalho que é realizado desde 2009 com natação no mar, corrida ou triathlon, se nós já te ajudamos com algum artigo, vídeo ou alguma dica em um papo informal pessoalmente, ou se você já foi nosso cliente, atleta, aluno e desejar nos ajudar nos avaliado e ver as avaliações mais recentes clique aqui: https://goo.gl/maps/sQhbYJzGRqtYiA2h9 Veja mais conteúdos e dicas em nossos sites: https://otreino.com.br/ e https://aformuladacorrida.com/

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