Wu Qin Xi - Five Animals Qi Gong - 五禽戏 气功 - Professional Course - Master Giuseppe Paterniti Lupo

Wu Qin Xi, Five Animals Qi Gong (classic form). Performed by Master Giuseppe Paterniti Lupo and STONE TEMPLE TAO: Italian School of Traditional Oriental Arts (Chen Style Taiji Quan, Qi Gong, Tuina, Combat Sports, Oriental Naturopathy, Paths of awakening of consciousness). Filmed at the Professional Training Course for Qi Gong Coaches, Treviso (Italy), 11-12 February 2017. --------------------- The "Five Animal Play" (五禽戲, Wu Qin Xi) are a set of Qi Gong exercises developed during the Han dynasty (202 BC - 220 AD). Some claim the author of this Qi Gong sequence to be Huatuo. The Five Animals in the exercises are the tiger, deer, bear, monkey and crane. According to TCM theory of Wu Xing (Five Elements), each animal has two exercises corresponding to the five yin (Zang) and five yang (Fu) internal organs. Regular practise of this Qi Gong is said to improve functioning of the Liver/Gall Bladder (Wood Element - Tiger), Kidneys/Bladder (Water Element - Deer), Spleen/Stomach (Earth Element - Bear), Heart/Small Intestine (Fire Element - Monkey) and Lung/Large Intestine (Metal Element - Crane) respectively. --------------------- Master Giuseppe Paterniti is Technical Director of STONE TEMPLE TAO and AMHA (Alliance for Martial and Healing Arts), an Organization of Schools in Italy and abroad.He conducts professional training courses (recognized by AMHA, FIWUK, FISTQ, OTTO and CSEN / CONI) and national and international seminars. --------------------- For information about STONE TEMPLE TAO - Qi Gong and Taiji Quan School, please visit: www.stonetempletao.it (official web site) www.facebook.com/taijiquan.qigong (facebook page) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 For information about AMHA (Alliance for Martial and Healing Arts), please visit: www.amhaonline.org (official web site) www.facebook.com/amhaalliance (facebook page) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 For information about Master Giuseppe Paterniti, please visit: www.paterniti.it (this website shows all Paterniti’s activities) www.facebook.com/paterniti (facebook personal page) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 ------------------------------------------ (ITALIAN LANGUAGE) Wu Qin Xi, il Qi Gong dei Cinque Animali (sequenza classica). Esaguita dagli allievi della Stone Temple Tao -Tradizionali Arti Orientali e dal Maestro Giuseppe Paterniti Lupo. Corso di Formazione Triennale per Operatori di Qi Gong, Treviso, 11-12 Febbraio 2017. --------------------- Il "Qi Gong dei Cinque Animali" è una pratica molto antica risalente alla dinastia Han (secondo secolo d.C.), periodo durante il quale visse il famoso medico Hua Tuo, fondatore di questo particolare metodo. Durante l'esecuzione di questi esercizi vengono imitate le movenze, le caratteristiche ed il comportamento dei Cinque Animali: la Tigre, la Scimmia, il Cervo, l’Orso e l’Airone (o la Gru). La pratica di ogni animale permette l'armonizzazione e la stimolazione di un particolare organo o funzione, secondo la legge dei Cinque Organi e dei Cinque Movimenti. Questo metodo rinforza i tendini, i muscoli, i legamenti e l’energia vitale; armonizza il sistema energetico ed incrementa l’equilibrio fisico, psichico ed emotivo. --------------------- Il Maestro Giuseppe Paterniti è Direttore Tecnico della Scuola "Stone Temple Tao" e dell'AMHA (Alliance for Martial and Healing Arts), un'importante organizzazione internazionale di Scuole ed insegnanti. Conduce seminari e stage in tutta Italia e all'estero --------------------- Per informazioni sulla Scuola STONE TEMPLE TAO: www.stonetempletao.it (official web site) www.facebook.com/taijiquan.qigong (facebook page) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 Per informazioni sull'AMHA (Alliance for Martial and Healing Arts): www.amha.info (official web site) www.facebook.com/amhaalliance (facebook page) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 Per informazioni sul Maestro Paterniti: www.paterniti.it (pagina personale del Maestro Paterniti) www.facebook.com/paterniti (pagina facebook personale del Maestro Paterniti) Email: [email protected] Phone: (+39) 393 0065154 ---------------------