남과 비교 안 하고도 성장하는 사람들의 사고 공식 | 직장인 자존감 성장 인생조언 | 인생질문 296회

✨ 남의 평가에 휘둘리는 당신, 자존감 회복은 이렇게 시작됩니다 ✨ 출연 : 엄성우 서울대학교 윤리교육과 교수, '어떻게 어른이 되는가' 저자 ✨ 자꾸 남과 비교하게 되고, 사소한 평가에도 흔들리나요? 인정받고 싶다는 마음이 자존감 하락으로 이어지고 있진 않나요? 상대적 박탈감에서 벗어나, 나만의 기준을 세우는 사고방식을 함께 찾아봅니다. #직장인 #성장 #자존감 #동기부여 #자기계발 #자신감 #비교 #인정 #인정중독 #인생조언 #어떻게어른이되는가 #윤리 [🎁책이벤트] 여러분에게는 비교에 휘둘리는 순간이 있었나요? 필요 이상으로 자신을 낮추는 순간은요? 오늘 영상을 보신 소감을 댓글로 남겨주세요. 엄성우 저자의 싸인이 담긴 책 '어떻게 어른이 되는가'를 추첨을 통해 선물로 보내드립니다. (참여 기간: 7/1~7/8, 발표: 7/9) ✨엄성우 저자의 '어떻게 어른이 되는가' 구매 바로가기 교보문고 👉 https://tinyurl.com/26rnyvk3 예스24 👉 https://tinyurl.com/2cjg2tlc 알라딘 👉https://tinyurl.com/27pqg5jd *이 영상은 '청림출판'의 지원을 받아 제작되었습니다. 세바시 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠... 세바시 굿즈 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠... ✨타임라인 00:00 ‘내 순위가 몇 위지?’ 00:20 왜 자꾸 남들과 비교하게 될까? 02:55 비교가 꼭 나쁜 건가요? 04:20 비교로부터 나를 지키는 법 04:42 겸손, 나만의 가치관을 찾다 05:00 자존감의 근거는 '나음'이 아니라 '좋음'에 있다 06:15 겸손, 자존감을 높이다 06:50 요즘 시대에 무슨 겸손이에요? 09:11 자존감 높이는 기술 09:50 자존감 높이는 ‘삼등주의’ 11:14 칭찬과 비판에 휘둘리지 않는 힘 12:40 겸손 VS 자기 비하 14:45 칭찬이 어색할 때 16:15 '도대체 나 뭐하느라 이렇게 바쁘지?' 18:20 ‘내가 원하는 건 뭐지?' -------------------------- 📙 세바시 인생질문 책 구입하기 🌟 4권(신간) 👉🏻 https://bit.ly/3W66qAs 3권 👉🏻 https://bit.ly/3UuNZ7W 2권 👉🏻 https://bit.ly/4hu8rzq 1권 👉🏻 https://bit.ly/4fpUHnB (위 링크는 쿠팡 파트너스 링크로, 이에 따른 일정액의 수수료를 세바시가 제공받습니다) 인스타그램   / mylifequestion   협찬/비즈니스 문의 [email protected] '인생질문' 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다