Mgr. Jana Doleželová o SPF | Kompletní průvodce opalováním, UVA a UVB | Dr. Max
V tomto videu se dozvíte, proč je ochrana proti slunci důležitá celoročně, jak správně vybírat opalovací přípravky a co přesně znamená SPF. S naší lékárnicí Mgr. Janou Doleželovou rozebíráme nejčastější chyby při používání opalovacích krémů, rozdíl mezi UVA a UVB zářením, jaký ochranný faktor zvolit pro běžné podmínky v Česku i na dovolené a jak správně zařadit SPF do vaší skincare rutiny. Dozvíte se: ➡️Co přesně znamená SPF a jak ho číst ➡️Jaký rozdíl je mezi SPF 30 a SPF 50 ➡️Proč UVA záření škodí i za sklem a v zimě ➡️Kolik opalovacího krému správně nanést na obličej a tělo ➡️Zda stačí make-up nebo denní krém s SPF ➡️Jaké filtry zvolit při citlivé, aknózní nebo atopické pokožce ➡️Jak často reaplikovat ochranu a kdy se chránit nejvíce Letní výbava v lékárenské kvalitě: ➡️https://www.drmax.cz/skola-opalovani Kapitoly: 00:00 – Dnes uvidíte 00:36 – Úvod 00:53 – Co znamená zkratka SPF 02:05 – Jak vybrat správný ochranný faktor 03:04 – SPF 50 – sázka na jistotu nebo ne? 03:30 – Produkty na obličej vs. tělo 04:23 – Je dostačující kosmetika s SPF? 05:11 – Skincare: Kam zařadit SPF? 06:04 – Co znamená UVA a UVB 07:00 – Jsme chráněni za sklem? 07:19 – Komplexní ochrana před sluncem 07:41 – Jak se chytře opalovat 08:31 – Kdy se nejvíce chránit 08:50 – Komplikace při opalování 09:28 – Vliv léků na opalování 10:24 – Antibiotika a pobyt na slunci 11:28 – Fotosenzitivita a jak se chránit 12:12 – Péče po opalování 13:05 – Jak pečovat o dětskou pokožku 13:57 – Jak vybrat SPF s akné a citlivou pletí 15:19 – Stan proti melatomu 16:43 – Doplňky stavy pro letní období 17:12 – Jak předcházet pigmentovým skvrnám 18:01 – Jaké množství opalovacího krému aplikovat 18:39 – Reaplikace SPF 18:52 – Závěr Přečtěte si více: ➡️https://www.drmax.cz/clanky/jak-si-ud... ➡️https://www.drmax.cz/clanky/zdrave-op... ➡️https://www.drmax.cz/clanky/opalovani... ➡️https://www.drmax.cz/clanky/jak-fungu... Pro více podobného obsahu sledujte náš kanál / @dr.maxlekarna E-shop: https://www.drmax.cz/
Mgr. Judita Konečná o diabetu bez stigmat | Psychologie života s diabetem | Dr. Max
MVDr. Tereza Langerová radí | Proč nestačí chránit psa a kočku proti parazitům jen v létě? | Dr. Max
Nejdražší hotel na Slovensku | Damián Jasná v Nízkých Tatrách
Reality check: Which sunscreen offers the best protection? | Of all places, WDR
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
Augenärztin Hilla Lemon räumt mit den größten Augen-Mythen auf | Kölner Treff | WDR
Bolest zad pryč za 5 minut: Stačí to udělat jednou a záda nebolí
Spor o nepřítomného Babiše: Macinka se vysmál opozici. Ukazujete vlastní tupost, reagoval Kupka
Krampfadern-Linderung — Das 5-Minuten-Abendritual für schwere, müde Beine
Tým Centra pro epilepsie Motol vyléčil nejmladší pacientku se smrtelně nebezpečnou formou epilepsie
#14 ,,Myslela jsem, že mateřství je svobodná volba" | Máma hlavní živitelkou rodiny
Hirschhausen und die Macht des Alkohols | Ganze Doku | WDR
Chcete zhubnout? Zapomeňte na zázraky. Tohle opravdu funguje, radí prof. Haluzík
Dermatologist ranks 13 BEAUTY TREATMENTS for home use - this is surprising!
TOTO cvičenie najlepšie znižuje tlak krvi!
Heidi Klum opens up about menopause: "I’m sweating buckets!" | Frauke meets
Mit dem Elektro-Truck von Ostfriesland nach Norwegen | Die Nordreportage | NDR Doku
Premiér nepovažuje za potrebné ospravedlniť sa rodine Šimečkovcov
Co Jedli Řidiči Kamionů v ČSSR? Legendy z Bufetů!
