Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
11.07.2018 Тренировка на разбор технических ошибок у воспитанника Льва Гущина.
▶︎
Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири
▶︎
Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.
▶︎
Обучение рывку гири от МСМК Игоря Морозова
▶︎
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
▶︎
Сергей Меркулин 1*2*3*4*4*3*2*1 мин. 32кг. 150 раз.
▶︎
Гиревой спорт во всей красе!
▶︎
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
▶︎
Гиревой спорт. Толчок лесенка 14,16,18,20,22,24кг: 1' через 1' отдыха в 12лет.
▶︎
ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте
▶︎
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения
▶︎
Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
▶︎
Подготовка гиревика. Механика рывка гири
▶︎
#Разминка #растяжка #гиревойспорт Разминка и комплекс растяжки от Маркова Ивана
▶︎
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
▶︎
Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.
▶︎
Как держать гири над головой в гиревом спорте. Подсобные упражнения.
▶︎
Snatch, wc 85kg. Russian championship 2020
▶︎
Почему некоторым не идёт толчок гири и плохо чувствуют себя в стойке
▶︎
Как сбрасывать гирю в рывке
▶︎