Farbror- och Lilla Fröken Lundström Bakar enkelt skogsbröd och gör upp eld med eldstål.

Farbror Lundström får ÄNTLIGEN med sig sin motvilliga dotter Ester, eller "Lilla Fröken Lundström" ut på en kort dagstur till Tyresta Nationalpark för att ta en fika i form av ett superenkelt skogsbakat bröd från Hälsingland: Glödhoppor. Ester får också lära sig göra upp eld med eldstål och lite småtrix för hur man på ett säkert sätt klyver ved med en liten vildmarksyxa och en bastant bushcraftkniv. Vi täljer fjäderpinnar, tjärvedsspån och sätter fjutt på bomullsrondeller. Vi gräddar bröd på Trangia och spiller Rågsikt över hela skogen. Vardagsprepping på ett mysigt sätt, helt enkelt! Nu kör vi ba´! Recept på Glödhoppor för ca 3 personer: 2,5 dl filmjölk 3-4 dl rågsikt 1 msk sirap 1 tsk bikarbonat 0,5 tsk bakpulver 0,5 tsk salt Blanda det torra ingredienserna. Tillsätt sirap och häll på filmjölk tills det blir en relativt fast deg. Platta ut klickar av degen till platta kakor och grädda på medelhög värme på båda sidor tills de får lite färg, utan att brännas. Servera med smör, ost, och gott kaffe!