Дефицит на витамин Д

Здравейте! В днешното видео ще говоря за ролята на витамин Д за организма, какви последици могат да настъпят при установен дефицит, как правилно да избираме хранителни добавки, съдържаши витамин Д. *Важно е да се отбележи, че витамин Д е мастноразтворим витамин и при продължителен прием на високи дози може да се наблюдава предозиране, което се изразява в следните симптоми: гадене, повръщане, болка в мускулите, дисфукция на бъбреците, калцификацията на меките тъкани. Instagram: gergana.vas email: [email protected]

Витамин D - правилната доза и докога
▶︎

Витамин D - правилната доза и докога

Най-големият риск за мозъка НЕ е възрастта: 3 навика, които разрушават паметта ти!
▶︎

Най-големият риск за мозъка НЕ е възрастта: 3 навика, които разрушават паметта ти!

Изповедта на Боги - момичето, държано цял живот под ключ от родителите си | 31 май 2026
▶︎

Изповедта на Боги - момичето, държано цял живот под ключ от родителите си | 31 май 2026

Никога не пренебрегвайте Витамин Д!
▶︎

Никога не пренебрегвайте Витамин Д!

3 навика, които карат тялото да складира мазнини! Не е въпрос на ВОЛЯ: засяга всяка клетка в тялото!
▶︎

3 навика, които карат тялото да складира мазнини! Не е въпрос на ВОЛЯ: засяга всяка клетка в тялото!

Проф. Петър Маринов: Депресията не е въпрос на личностова слабост
▶︎

Проф. Петър Маринов: Депресията не е въпрос на личностова слабост

Как да лекуваме ВИСОКОТО КРЪВНО без лекарства? IАртериална Хипертония Iд-р Танер Шахин, кардиология
▶︎

Как да лекуваме ВИСОКОТО КРЪВНО без лекарства? IАртериална Хипертония Iд-р Танер Шахин, кардиология

Your Body Is BEGGING for Vitamin D!!
▶︎

Your Body Is BEGGING for Vitamin D!!

3 навика, които карат тялото да складира мазнини след 40г.!
▶︎

3 навика, които карат тялото да складира мазнини след 40г.!

Тежка катастрофа на Челопешко шосе: Гонка, жертви и системни проблеми | 6 юни 2026
▶︎

Тежка катастрофа на Челопешко шосе: Гонка, жертви и системни проблеми | 6 юни 2026

Ексклузивно: Обвинител №1 Ваня Стефанова за горещите теми у нас, Денят започва с Георги Любенов, 6.6
▶︎

Ексклузивно: Обвинител №1 Ваня Стефанова за горещите теми у нас, Денят започва с Георги Любенов, 6.6

Что произнёс Маршал Жуков перед расстрелом? Вы будете шокированы!
▶︎

Что произнёс Маршал Жуков перед расстрелом? Вы будете шокированы!

Болногледачка без заплата | Жоро Игнатов | 31 май 2026
▶︎

Болногледачка без заплата | Жоро Игнатов | 31 май 2026

Най-голямата ГРЕШКА по време на хранене, която допускат над 95% от хората! Енджи Касабие ЧАСТ 2
▶︎

Най-голямата ГРЕШКА по време на хранене, която допускат над 95% от хората! Енджи Касабие ЧАСТ 2

Moonlight Smooth Jazz | Soft Female Vocals, Gentle Love & Relaxing Lounge Music
▶︎

Moonlight Smooth Jazz | Soft Female Vocals, Gentle Love & Relaxing Lounge Music

Холестерин после 50 лет: что на самом деле его повышает и как снизить без паники.
▶︎

Холестерин после 50 лет: что на самом деле его повышает и как снизить без паники.

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ ПОД УГРОЗОЙ! Бросьте эту привычку, и вы перестанете бегать в туалет
▶︎

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ ПОД УГРОЗОЙ! Бросьте эту привычку, и вы перестанете бегать в туалет

DARA след триумфа на Евровизия с BANGARANGA - Тази сутрин bTV
▶︎

DARA след триумфа на Евровизия с BANGARANGA - Тази сутрин bTV

"Имотният балон се пука!" | Красимир Петров | Еп.305
▶︎

"Имотният балон се пука!" | Красимир Петров | Еп.305

Почему болят суставы после 50 лет: это не соли и не возраст. 5 настоящих причин боли в суставах.
▶︎

Почему болят суставы после 50 лет: это не соли и не возраст. 5 настоящих причин боли в суставах.