Qual bike escolher para começar no triathlon? | Dicas para iniciantes com Jonas Maduro | Efêmera 3/6

As principais dúvidas que iniciantes têm quando vão começar no ciclismo foram respondidas nesse vídeo: 1. Quais são os tipo de bike que existe? 2. O que seria uma bike de entrada para o triathlon? 3. Quais são os itens essenciais de segurança para pedalar? 4. Sobre "clipar": quais são os 2 tipos "clipe" na bike de triathlon? 5. Quais itens de manutenção eu tenho que levar comigo para um pedal na rua? 6. Manutenção da bike: de quanto em quanto tempo preciso fazer a revisão? 7. Dica de ouro para quem quer começar no triathlon! Quer começar e está buscando uma assessoria para treinos personalizados? Conheça o Vida! IG: www.instagram.com/vida.esportesaude www.vidaesportesaude.com.br Quer conhecer mais sobre o meu projeto? Acompanhe o meu Instagram: www.instagram.com/eu.gabrielamelo www.gabrielamelo.com.br