दिन की शुरुआत किस खानपान से करे ? || First Food in the Morning || सुबह सबसे पहले क्या खाएं
हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या अपनाने की जरुरत है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | आयुर्वेद के अनुसार हमारी सुबह की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए देखिए डिटेल विडियो आयुर्वेदिक दिनचर्या 10 Morning Ayurvedic Habits-Best Ayurvedic Morning Routine for Healthy Lifestyle • आयुर्वेदिक दिनचर्या 10 Morning Ayurvedic H... आयुर्वेदिक दिनचर्या || Ayurvedic Daily Routine || Dincharya || हमेशा स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या || • आयुर्वेदिक दिनचर्या || Ayurvedic Daily Rou... Arjun Ksheerpak | Best Ayurvedic Heart Tonic | अर्जुन क्षीरपाक | अर्जुन छाल की चाय | Control BP | • Arjun Ksheerpak | Best Ayurvedic Heart Ton... सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है| तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े| Thank you for watching. Dr. Rupali Bedarkar- Jain -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Please Like, Share and Subscribe. Subscribe here / @ayurvedaforeveryoneofficial ---------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------- For Online Consultation-Please Type “Online Consultation” and send it to WhatsApp or Telegram on Mobile Number 7249733568. No incoming calls and YouTube video queries on this number please. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 सुबह उठने के बाद सबसे पहले क्या ले ? विवेचन / Start 01:11 आयुर्वेद क्या कहता है ? 02:18 आयुर्वेद में इसके बारे में क्या कहा है - सविस्तर / ऋतू के बारे में 03:25 प्रकुती के अनुसार.... 04:36 बीमारी के अनुसार ... 04:54 रसायन औषधी कौनसी ले / Rasayan Aushadhi 05:35 उषापान के बारे में - सुबह पानी पीना ? 06:57 सुवर्णसिद्ध जल के बारे में 07:34 धान्यक हिम / Dhanyak Heem 08:06 सर्दी, खांसी, कफज विकार में .. 08:44 मेदोवृद्धि में / For fat control 09:17 गर्भावस्था में......In pregnancy/ after pregnancy- 10:02 ह्रदय विकार में../ In Heart related problem 11:00 सुबह के समय फ्रूट्स....Fruits who should eat and who should not ? 11:43 :कौनसी चीजे ना ले ? What should be avoided in the morning #AyurvedicMorningRoutine, #दिनचर्या, #ayurveda
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