Off the Mat Talks Ep. 4 - Saúde Mental, Superar o Confinamento, Análise de Lutas
Neste episódio, discutimos assuntos como a saúde mental, estratégias para lidar e superar o confinamento, como analisar lutas de forma eficiente, entre outros. Deixem nos comentários as vossas sugestões de temas que gostavam de ouvir ou futuros convidados! #Podcast #Jiujitsu #Offthemat
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