【無職ぼっち】お悩み相談に、答えてみた【うつ病】

無職ぼっちのみうです。今回は、視聴者さんのお悩み相談に答えてみました。 自分のうつ病の経験や、マインドフルネスについても紹介しています🐱 メンバーシップを始めたので、よかったらチェックしてください🐱↓    / @zeromiu_mushoku   *.. おすすめの動画 がんばらない生き方    • 【無職】人生、諦めた方がうまくいく。【頑張らない生き方】   気持ちが楽になる考え方    • 【生きるのがつらい時】人生が楽になる考え方   自己肯定感を上げる方法    • 自己肯定感を高める方法【うつ病寛解】【自己肯定感低い人】   *.. おすすめの本 池田晶子さんの「14歳からの哲学 考えるための教科書 」 https://amzn.to/4h0XxjJ どうして生きるんだろう、と考えている人におすすめの本です。私はじっくり考えて向き合うことで、気持ちが少しずつ落ち着いていきました。 *.. 匿名の質問箱 ショート動画とかでも答えていこうかなと思います！ https://marshmallow-qa.com/3lxg5sofcc... オリジナルのLINEスタンプ 絵を描きました🐱 https://line.me/S/sticker/28906163?_f... *.. お仕事依頼のご連絡先はこちら ※必ずのご返信はできませんのでご了承ください。 [email protected]