#129 Udar czym jest i jak go uniknąć cz. 1 #udar #nadciśnienie #mózg #mozg #dieta #kardiolog

Co 6 minut w Polsce ktoś dostaje udaru. To przerażająca statystyka. W tym odcinku wyjaśnię czym jest udar i jakie są jego objawy, czy styl życia ma wpływ na ryzyko wystąpienia udaru czy tylko geny, jaka jest strategia antyudarowa? Dowiecie się m.in.: czym są mikroudary? jaki wpływ na wzrost ryzyka udaru mózgu ma nadciśnienie tętnicze? jakie są objawy udaru mózgu i na co warto zwracać uwagę? czy to prawda, że można mieć skłonności genetyczne do udarów? jaka powinna być idealna strategia przeciwudarowa? Staraliśmy się usystematyzować dla Was wiedzę o udarach. Mamy nadzieję, że tego skorzystacie. Dyskusja, moje komentarze i porady jest przeze mnie prowadzona TYLKO na zamkniętym serwerze DISCORD mojego Klubu Zdrowia Dołącz do mojego zamkniętego Klubu Zdrowia - sprawdź jakie są korzyści : https://tomaszjezewski.pl/dolacz-do-k... . Bądź świadoma/y - skorzystaj z moich kursów: https://tomaszjezewski.pl/kursy/ . Konsultacje i telekonsultacje : https://tomaszjezewski.pl/spotkajmy-sie/ . Dobrowolnie wspieraj finansowo tworzenie takich treści: https://buycoffee.to/drjezewski