Nu ai nevoie de alimente "HIGH PROTEIN” ca să slăbești

→ Lucreaza cu mine 1:1 in Launch Control Coaching™ → DM cu "LAUNCH" pe Instagram   / patrickbenta   → Alatura-te GRATIS Comunitatii Launch Control (SKOOL) → https://bit.ly/LaunchControlCommunity În videoclipul de astăzi stăm de vorbă despre o transformare construită pas cu pas, fără scurtături și fără soluții miraculoase, începută chiar înainte ca The Launch Control System să existe. Gia ne împărtășește experiența ei după 3 ani de antrenamente și consecvență, explicând ce a ajutat-o cel mai mult să ajungă la forma fizică pe care o are astăzi. She came a long way. După care mergem la Kaufland pentru o sesiune rapidă de cumpărături, unde ofer câteva quick tips despre alimente pe care le recomand frecvent pentru deficit caloric, variante sănătoase și câteva alegeri simple care pot face alimentația mult mai ușor de respectat. Dacă vrei să slăbești, să îți îmbunătățești compoziția corporală sau pur și simplu să înveți să faci alegeri mai bune la cumpărături, cred că vei găsi câteva idei utile în acest vlog. Thanks for watching! Lasă-mi în comentarii care este produsul tău preferat atunci când ești în deficit caloric.