Jejum de dopamina é o código secreto pro sucesso
00:00 Dopamine Below Nasal Level 02:04 Breaking the Habit of Being Yourself 03:20 The Logic of Dopamine Fasting 03:56 Why I Quit Drinking and Smoking 06:04 Getting Out of Chronic Consumption 08:32 My Dopamine Fast 10:42 Taking Action 12:56 Dopamine in Process and Flow #neuroscience #mentalhealth #anxiety #dopamine
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