Ep.3 Pratica "dura" o pratica "morbida"? - DYNAMIC PODCAST

Capitoli: 00:00-01:04 Intro 01:04-02:56 Presentazione argomento di oggi 02:56-10:02 Discussione sulla pratica "dura": utilità, storia, diffusione 10:02-14:35 Discussione sulla pratica "morbida" 14:35-17:34 Influenze delle due pratiche sulla nostra disciplina 17:34-30:44 Integrazione e bilanciamento delle due pratiche tra loro 30:44-31:34 Outro Con qualche giorno di ritardo dovuto agli interminabili ponti e festività del mese scorso, pubblichiamo finalmente la puntata di Aprile! Nuovo setting, musica di sottofondo, audio ulteriormente migliorato...che ne pensate di questa veste primaverile? E, soprattutto, dell'argomento di oggi! Avete mai pensato alla pratica motoria nella declinazione che vi abbiamo presentato? Come al solito, ditecelo qui sotto, non siate timid! Che vogliamo leggervi e commentarvi assai! Se volete sapere qualcosa di più di noi, cercateci anche su Instagram: @dynamic_roots_ #podcast #artdudéplacement #freerunning #parkour #allenamento #movimento